Sốt siêu vi là bệnh lý phổ biến ở trẻ nhỏ, nhất là vào thời điểm giao mùa. Vậy phụ huynh đã biết sốt siêu vi là gì? dấu hiệu ra sao và chăm sóc như thế nào chưa? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
- Phân biệt sốt siêu vi và sốt xuất huyết cho mẹ
- Trẻ sốt siêu vi có kiêng tắm không?
Danh Mục
Sốt siêu vi là gì?
Sốt xảy ra khi “bộ điều nhiệt” bên trong cơ thể tăng nhiệt độ cơ thể lên trên mức bình thường. Bộ điều chỉnh nhiệt này được tìm thấy trong một phần của não được gọi là vùng dưới đồi. Vùng dưới đồi biết nhiệt độ cơ thể bạn nên ở mức nào (thường là khoảng 37 độ C) và sẽ thông báo đến cơ thể để duy trì mức nhiệt độ như vậy.
Nhiệt độ cơ thể thường thay đổi một chút vào các thời điểm trong ngày khác nhau. Nó thường thấp hơn một chút vào buổi sáng, cao hơn một chút vào buổi tối và có thể thay đổi nếu trẻ chạy nhảy, chơi đùa hoặc tập thể dục.
Bản thân sốt không phải là bệnh, nó thường là triệu chứng của một số vấn đề khác. Vậy sốt siêu vi là bệnh gì? Trong trường hợp này, nguyên nhân gây khiến cơ thể tăng nhiệt độ là do nhiễm phải các loại virus khác nhau. Đây là bệnh nhiễm trùng cấp tính, thường gặp chủ yếu ở trẻ em và người lớn tuổi, nhóm đối tượng có hệ miễn dịch yếu.
Virus có kích thước cực nhỏ, chúng không thể sống lâu bên ngoài không khí nên thường sống bám vào cơ thể động vật hay con người. Có rất nhiều loại virus gây sốt siêu vi ở trẻ. Điển hình nhất là virus Enterovirus, Coronavirus, Adenovirus, virus cúm, Rhinovirus,… Tùy thuộc vào mỗi chủng sẽ gây ra những triệu chứng khác nhau. Nhưng nhìn chung, trẻ bị sốt siêu vi không quá đáng lo, bệnh sẽ thuyên giảm nhanh chóng khi được nghỉ ngơi và chăm sóc đúng cách.
Dấu hiệu sốt siêu vi là gì?
Khi bị sốt siêu vi, trẻ có thể biểu hiện các triệu chứng khác nhau, chúng bao gồm:
Sốt, trẻ có thể bị sốt nhẹ hoặc cao. Thân nhiệt đo được có thể lên đến 39 – 40 độ C.
- Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
- Đỏ, chảy nước mắt
- Đau họng
- Ho, hắt hơi
- Nôn mửa hoặc tiêu chảy
- Không muốn ăn, quấy khóc, mệt mỏi
- Đau đầu, đau sau gáy
Các phụ huynh cần theo dõi diễn biến bệnh của trẻ, đưa đến bệnh viện ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:
- Trẻ sốt cao liên tục 2 ngày không giảm, kèm đó là các hiện tượng như lạnh chân tay, cơ thể run rẩy bất thường
- Trẻ ngủ li bì, có biểu hiện lơ mơ, khó đánh thức
- Khó thở, cơ thể tím tái
- Phát ban toàn thân
- Nôn ói nhiều, đau bụng dữ dội
- Tiêu chảy, đi ngoài phân dính máu hoặc có màu đen
Sốt siêu vi sốt mấy ngày?
Như phần “dấu hiệu sốt siêu vi là gì?” đã trình bày, các triệu chứng của xuất hiện khá rầm rộ. Nhưng nếu được điều trị tích cực, bệnh sẽ nhanh chóng thuyên giảm sau 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, nếu phụ huynh chủ quan, không chữa trị kịp thời, sốt siêu vi ở trẻ có thể diễn biến nặng, gây nhiều hệ quả xấu đối với sức khỏe. Khi đó, thời gian điều trị và khỏi bệnh có thể sẽ kéo dài lâu hơn.
Cách điều trị sốt siêu vi là gì?
Cho đến nay, sốt siêu vi vẫn chưa có thuốc đặc hiệu, các phương pháp sẽ chủ yếu tập trung vào điều trị triệu chứng, nâng cao thể trạng và hệ miễn dịch để phòng bệnh.
Sốt siêu vi uống thuốc gì?
Cho trẻ uống nhiều nước vì sốt khiến cơ thể mất nước nhanh hơn bình thường. Vậy thức uống cho trẻ bị sốt siêu vi là gì? Nước lọc, nước ép trái cây, súp,…đều là những lựa chọn tốt. Nên tránh các loại đồ uống có chứa caffeine như coca cola, cà phê,… vì chúng có thể làm cho tình trạng mất nước trở nên trầm trọng hơn do đi tiểu nhiều lần.
Nếu trẻ bị sốt siêu vi kèm theo tiêu chảy nhiều, hãy tham khảo bác sĩ xem có nên cho trẻ uống dùng dịch điện giải không. Bạn có thể tìm mua dung dịch điện giải tại các hiệu thuốc hoặc siêu thị. Tuy nhiên, tuyệt đối không cho trẻ uống các loại nước điện giải dành cho người tập thể dục. Chúng không dành cho trẻ nhỏ, có thể làm cho bệnh tiêu chảy trở nên trầm trọng hơn.
Sốt siêu vi ăn gì?
Bổ sung những thực phẩm phù hợp khi trẻ bị sốt siêu vi là vô cùng quan trọng, góp phần vào quá trình phục hồi và nâng cao đề kháng cơ thể. Dưới đây là những dưỡng chất bạn cần bổ sung cho trẻ trong giai đoạn này:
Sữa mẹ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Nó chứa các thành phần tốt cho hệ miễn dịch, phải kể đến như probiotics , nucleotides và HMOs, có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch, chống lại mầm bệnh tốt và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu vì một lý do bất khả kháng, mẹ không thể cho bé bú đủ trong 6 tháng đầu đời thì có thể cân nhắc chuyển sang các loại sữa công thức chuyên biệt. Mẹ nên chọn các loại sữa có thành phần tương tự như trong sữa mẹ, để giúp bé được bảo vệ tối ưu.
Trái cây tươi
Đồ ăn tốt nhất cho trẻ bị sốt siêu vi là gì? Trái cây tươi là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn của các bé. Đây là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cơ thể. Nhất là những lúc cơ thể bé không được khỏe, sự bổ sung kịp thời này sẽ vừa giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước, vừa nâng cao đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể.
Một số loại trái cây tốt cho miễn dịch của trẻ nhỏ: kiwi, dứa, dưa hấu, bưởi, quý, cam,…
Thực phẩm giàu Probiotics
Probiotics là lợi khuẩn đường ruột có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của vi trùng gây bệnh. Bên cạnh đó, bổ sung lợi khuẩn đường ruột còn giúp bé ăn uống ngon miệng hơn, giúp nạp năng lượng đầy đủ cho cơ thể phục hồi tối đa.
Bạn có thể giúp bé bổ sung probiotics bằng cách cho bé ăn sữa chua, phô mai, đậu nành lên men, vi tảo,…
Thực phẩm giàu protein
Gợi ý “đồ ăn tốt nhất cho trẻ bị sốt siêu vi là gì?” tiếp theo đó chính là các loại thực phẩm giàu protein. Protein sẽ tiếp thêm cho bé năng lượng chống lại virus trong cơ thể. Khi chế biến các thực phẩm giàu protein cho bé, mẹ lưu ý cần làm mềm, nấu nhừ để bé nhai nuốt và tiêu hóa tốt hơn nhé!
Một số thực phẩm giàu protein mà mẹ cần bổ sung cho bé là: trứng, cá, thịt gà, thịt bò,…
Rau xanh lá
Rau xanh lá chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng tốt trong ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Đồng thời tạo lá chắn vững chắc để bảo vệ trẻ trước những đợt tấn công của virus, vi khuẩn.
Các loại rau xanh lá tốt cho trẻ bị sốt siêu vi là: ớt xanh, đậu hà lan, rau cải, rau ngót, súp lơ, đậu xanh, bắp cải,…
Các biện pháp chăm sóc tại nhà khác
Bên cạnh bổ sung thêm thực phẩm và thức uống có lợi, các biện pháp khác điều trị trẻ bị sốt siêu vi là gì? Dưới đây là những lời khuyên khi chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi:
- Nghỉ ngơi: đây là cách tốt nhất giúp trẻ phục hồi sau cơn sốt. Mẹ nên cho bé ngủ 8 – 9 tiếng mỗi tối. Đồng thời hạn chế tham gia các môn thể thao hoặc vận động nhiều ngoài trời để tránh mất sức. Ngoài ra, hãy cho bé nghỉ ngơi trong không gian yên tĩnh
- Vệ sinh thường xuyên: Nếu bé bị sốt siêu vi có thêm có các biểu hiện như ho, nghẹt mũi, sổ mũi, phụ huynh hãy vệ sinh mũi, họng cho bé thường xuyên để ngăn ngừa lây nhiễm. Mẹ có thể pha muối với nước ấm hoặc để an toàn hơn thì tốt nhất nên tìm mua dung dịch nước muối sinh lý tại hiệu thuốc Tây nhé
- Chườm ấm: Đây là cách hạ sốt cho bé cực hiệu quả. Mẹ chỉ cần chuẩn bị 1 chậu nước ấm và 1 chiếc khăn mềm. Nhúng khăn vào nước, vắt kiệt rồi lau toàn thân cho bé. Ngoài ra, mẹ có thể đắp khăn lên trán cho bé để nhanh hạ sốt hơn
- Tắm lá thảo dược: Khi trẻ bị sốt, nhiều phụ huynh thường không dám tắm vì sợ con sẽ bệnh nặng hơn. Trên thực tế, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Tắm sẽ giúp bé làm cơ thể, loại bỏ mồ hôi và chất nhờn trên da. Từ đó mang đến cho bé cảm giác thoải mái hơn. Bên cạnh đó, nước ấm cũng làm tăng lưu thông máu, đẩy nhanh quá trình thoát nhiệt qua da, giúp bé hạ sốt nhanh hơn. Mẹ có thể sử dụng lá tía tô, kinh giới, trà xanh,… tắm cho bé để gia tăng hiệu quả
Làm thế nào để phòng ngừa sốt siêu vi ở trẻ?
Nâng cao ý thức phòng bệnh hơn chữa bệnh cần được chú trọng trong mỗi gia đình. Vậy các phương pháp phòng ngừa sốt siêu vi là gì? Dưới đây là những khuyến cáo của các chuyên gia:
- Sốt siêu vi có thể lây lan qua giọt bắn khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Vì vậy, cha mẹ hạn chế cho bé tiếp xúc với những trẻ đang mắc bệnh. Hoặc đi tới nơi đang có dịch bệnh lưu hành
- Dạy bé thói quen che tay khi hắt hơi hoặc ho để bảo vệ cho những người xung quanh
- Cho bé tiêm đủ các mũi vắc xin phòng bệnh
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng để cải thiện sức đề kháng chống đỡ sự xâm nhập của bệnh tật
Trên đây là giải đáp “sốt siêu vi là gì?” và những thông tin liên quan đến bệnh lý này. Mong rằng chia sẻ trên sẽ giúp cha mẹ chăm con tốt nhất!
Nguồn: https://fitobimbi.vn/
